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蔵書情報

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所蔵数 20 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おかしなおきゃくさま

著者名 ペクヒナ／作 中川ひろたか／訳
出版者 学研プラス
出版年月 2019.9
請求記号 ｴ/32562/

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書誌詳細

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請求記号 ｴ/36145/
書名 パパはウルトラセブン
並列書名 PAPA IS ULTRASEVEN
著者名 みやにしたつや／作・絵 　 円谷プロダクション／監修
出版者 Gakken
出版年月 2024.4
ページ数 1冊(ページ付なし)
大きさ 25cm
ISBN 978-4-05-205926-1
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
内容紹介 パパはウルトラセブン。パパはいう。「やさしいひとになるんだよ」 そんなパパもうれしかったり、落ちこんだり、争ったり、幸せだったりするんだ。それはね…。「おとうさんはウルトラマン」シリーズ。
タイトルコード 1002410006021

要旨 いまや日本人は、楽に人生八〇年時代を迎えることとなった。そんな時代、人々は医学に対して、長寿だけでなく、いつまでも若々しくいられることを求めるようになってきた。本書は、高齢医学の第一人者が、老いない技術のポイントを紹介し、その詳細を科学的根拠に基づいて解説している。しんどい努力によって長寿を得るのではなく、日々のちょっとした習慣の積み重ねで、心も体も健康を保てるのだ。人生の最期にしみじみと「いい人生だった」と思える、サクセスフル・エイジング（うまくいった人生）のための新健康ガイド。
目次 第１章　老化とは何だろうか（老化の必須条件とは何か
老化と病気はどこが違うのか　ほか）
第２章　生活の質を高め、病気と上手に付き合う方法（生活習慣病は、生活習慣の改善で治そう
がんは生活習慣病なのか　ほか）
第３章　食の健康法　健康の源は食にあり（ＢＭＩと健康との関係
なぜ太るのか　ほか）
第４章　誰にでも実行できる運動療法（運動機能の衰えはどこから始まる？
白い筋肉と赤い筋肉とがある？　ほか）
第５章　生活習慣を少しずつ改善していく（病気になる生活とならない生活
怒りや笑いなど、感情と病気との深い関係　ほか）
著者情報 林 〓史
　１９３９年生まれ。京都府立医科大学卒業。東京大学整形外科入局後、米国テキサス大学留学。東京都リハビリテーション病院副院長を経て、東京都多摩老人医療センター院長。平成１４年東京都老人医療センター院長。平成１８年東京都リハビリテーション病院院長。高齢者医学の第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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