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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 20 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体が勝手に元気になるだる消しスープ　どこでも買える食材で簡単・おいしい!

著者名 御川安仁／著
出版者 アスコム
出版年月 2022.1
請求記号 4985/04241/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238062384一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132598406一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 熱田2232482725一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332343041一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 東2432684419一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532348238一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 港2632484602一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
8 北2732426693一般和書一般開架　在庫 
9 千種2832293225一般和書一般開架　貸出中 
10 瑞穂2932554922一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
11 中川3032455937一般和書一般開架暮らしの本在庫 
12 守山3132597687一般和書一般開架　在庫 
13 緑3232524151一般和書一般開架　貸出中 
14 名東3332686645一般和書一般開架　在庫 
15 天白3432481731一般和書一般開架暮らしの本在庫 
16 山田4130916895一般和書一般開架　在庫 
17 南陽4231006711一般和書一般開架　在庫 
18 楠4331555294一般和書一般開架　在庫 
19 富田4431486325一般和書一般開架暮らしの本在庫 
20 徳重4630780692一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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498583　498583
スープ　健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04241/
書名 体が勝手に元気になるだる消しスープ　どこでも買える食材で簡単・おいしい!
著者名 御川安仁／著
出版者 アスコム
出版年月 2022.1
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1180-8
分類 498583
一般件名 スープ 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 細胞がよみがえり疲れ知らずの体になる! ミトコンドリアを活性化ししつこい「だるさ」を解消するスープの作り方を紹介。ミトコンドリアを減少させない生活習慣についても解説する。疲労の危険度チェックシート付き。
タイトルコード 1002110081058

要旨 細胞の中にあるミトコンドリアがしつこい「だるさ」を解消する鍵です。１日１杯のスープで「だる消し」を始めましょう。だるい、重い、やる気が出ないを吹っ飛ばす！たんぱく質不足、高血圧、高血糖、腸の不調、認知症予防にも！
目次 第１章　「年齢のせい」でごまかしていませんか？そのだるさ、放っておくと危険です！
第２章　しつこいだるさの正体は体内エネルギー工場のトラブル　ミトコンドリアが目覚めれば体がよみがえる！
第３章　食事を中心に習慣を変える「ミト活」のすすめ　ミトコンドリアを目覚めさせる方法
第４章　ミトコンドリアを活性化する栄養素がたっぷり！すっと体が軽くなる「だる消しスープ」とは？
第５章　１日１杯でミトコンドリアをいきいき活性化！簡単手軽な「だる消しスープ」の作り方
第６章　放っておけばミトコンドリアは減っていく！今すぐ始めたい「ミト活」のための生活改善
著者情報 御川 安仁
　ナチュラルアートクリニック（東京都・四ツ谷）院長、統合医療・栄養療法医師。岡山大学医学部卒業後、緊急時に対応できる医師になると決意し、災害医療に対応できる科であった岡山大学麻酔・蘇生学講座に入局。東日本大震災では、災害派遣医療チーム（ＤＭＡＴ）のチームリーダーとして出動。国立国際医療研究センター救急部臨床研修指導医、川口市立医療センター救命救急センター医長、愛宕病院ＥＲ‐救急蘇生センター救急部長などを歴任。平成１７年より「病気にならないようにする、できるだけ薬を使わずに治療する」ために補完代替医療を学び、平成２７年に開院。「自己回復力」を高め、病気にならない体をつくるための医療を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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