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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

日中関係をどう構築するか アジアの共生と協力をめざして

書いた人の名前 毛里和子/編 張蘊嶺/編 天児慧/[ほか著]
しゅっぱんしゃ 岩波書店
しゅっぱんねんげつ 2004.03
本のきごう 3191/00259/


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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0234457679一般和書2階書庫 在庫 

かんれんしりょう

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認知症 運動療法

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 3191/00259/
本のだいめい 日中関係をどう構築するか アジアの共生と協力をめざして
書いた人の名前 毛里和子/編   張蘊嶺/編   天児慧/[ほか著]
しゅっぱんしゃ 岩波書店
しゅっぱんねんげつ 2004.03
ページすう 238p
おおきさ 21cm
ISBN 4-00-024223-7
ぶんるい 3191022
いっぱんけんめい 日本-対外関係-中国
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009914002897

ようし コグニション(認知力向上の意味)+エクササイズ(運動すること全般的に)、コグニサイズとは、頭を使いながらの運動!!いろいろなバリエーションと、ストレッチ・準備運動と組み合わせてのプログラム例も!これからのデイ・サービス等、介護現場でのアクティビティに最適!!科学的に認知症予防効果を検証(国立長寿医療研究センター)!!
もくじ 1 島田裕之先生特別講義(認知症はどれくらいの割合で発症する?
認知症になりやすいのはどんな人? ほか)
2 コグニサイズを実施するに際して(トレーニングのスケジュールと注意点など
トレーニングの目標設定及び心拍数計測とその目安など ほか)
3 コグニサイズ(導入編/グループ用 運動:イスに座りながら足踏みと手の振り
番外編/グループ用 運動:イスに座りながら手拍子 ほか)
4 ストレッチ・筋トレ・バランス(ストレッチ
初級 ほか)
5 有酸素運動(有酸素運動とは
有酸素運動(ステップ
ウォーキング))


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