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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 18 在庫数 9 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ドクターズスクワット　医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」

著者名 吉原潔／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.9
請求記号 4983/04479/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238321558一般和書１階開架　在庫 
2 西2132681517一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 熱田2232547634一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332405311一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 東2432768212一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532405145一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 港2632606220一般和書一般開架　貸出中 
8 瑞穂2932643352一般和書一般開架　貸出中 
9 中川3032525739一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132663646一般和書一般開架　在庫 
11 緑3232591556一般和書一般開架　貸出中 
12 名東3332781750一般和書一般開架　在庫 
13 天白3432539371一般和書一般開架暮らしの本在庫 
14 山田4130961685一般和書一般開架　貸出中 
15 南陽4231051196一般和書一般開架　在庫 
16 楠4331607343一般和書一般開架　貸出中 
17 富田4431529173一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
18 徳重4630854992一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04479/
書名 ドクターズスクワット　医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」
著者名 吉原潔／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.9
ページ数 173p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7762-1302-4
分類 4983
一般件名 健康法 　 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 「しゃがむ→立つ」を30秒間くり返すだけ。肥満、高血圧、高血糖、高コレステロール、ひざ痛、もの忘れに効く究極のスクワットを紹介。スクワットが「習慣」になるヒントや、効果をより早く出すヒントなども収録。
書誌・年譜・年表 文献:p173
タイトルコード 1002310039565

要旨 市役所の水道部に勤める岩切は、支払いが滞る家庭の給水を止める仕事をしている。３年間料金未納だった小出家を訪れるが、幼い姉妹が応対するばかり。父親は長く家を空けており、母親も不在という彼女らに、岩切は遠く離れて暮らす一人娘を重ね合わせる。だが、停水執行の期限は刻々と迫り―（「渇水」）。芥川賞候補にもなった表題作など、厳しい日常を懸命に生きる人々を濃密に描き出す。絶望の底に希望の光がきらめく作品集。
著者情報 河林 満
　１９５０年、福島県いわき市生まれ。東京都立立川高等学校（定時制）卒業の後、立川市役所勤務。１８歳から小説の習作を始め、立川市の同人誌『群居』『裸馬』に拠り、また、岳真也主宰の雑誌『えん』に参加して創作活動を展開。８６年、「海からの光」で第９回吉野せい賞奨励賞受賞、８８年、「ある執行」で第７回自治労文芸賞受賞、９０年、「渇水」で第７０回文學界新人賞受賞、第１０３回芥川賞候補、９３年、「穀雨」で第１０９回芥川賞候補となる。２００８年、永眠(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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