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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

無<最高の状態>

著者名 鈴木祐／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.7
請求記号 4983/04188/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237901889一般和書１階開架　貸出中 
2 瑞穂2932499326一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 守山3132556675一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/04188/
書名 無<最高の状態>
並列書名 MU:The Best Condition
著者名 鈴木祐／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.7
ページ数 286p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-295-40580-1
分類 49839
一般件名 精神衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 目を曇らせる不安や思い込みを取り除くと、気持ちが安定し、幸福度と判断力が高まる。不安、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放するメソッドを、神経科学や脳科学のデータに基づいて具体的に解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p280〜286
タイトルコード 1002110038934

要旨 幸福度、意思決定力、創造性、ヒューマニズム―無我によって私たちはどのようになるのか？不安、怒り、孤独、虚無、自責から自らを開放する科学的メソッド。
目次 序章　苦
第１章　自己
第２章　虚構
第３章　結界
第４章　悪法
第５章　降伏
第６章　無我
終章　智慧


内容細目表：

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