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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

7日間で自分で決められる人になる

著者名 根本裕幸／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2020.10
請求記号 146/01636/

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1468　1468
カウンセリング

書誌詳細

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請求記号 146/01636/
書名 7日間で自分で決められる人になる
著者名 根本裕幸／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2020.10
ページ数 303p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7631-3856-9
分類 1468
一般件名 カウンセリング
書誌種別 一般和書
内容紹介 いつも考えすぎて自分で決められない人が、「私はこうしたい!」と言えるようになるには? 自身も元々「決められない」人だった著者が、自分の直感を信じて決められるようになる方法を、7日間で習得できるように紹介する。
タイトルコード 1002010049972

要旨 朝起きて、「よし、○○にしよう！」と決める。昨日まで散々迷ったけど、今日こそは、前に進むぞ…意気揚々と家を出る。そんな勢いも束の間。会社に行って上司の不機嫌そうな顔を見たら、「やっぱりやめといた方がいいかな…」と不安になってくる。同僚に聞いてみると「こっちの方がいいんじゃない？」と言われた。朝、あんなにかたく決意したのに、昼にはもう自信ない…。ああ、なんでこんなに迷ってばかりなんだろう…。そんなあなたが、周りに反対されたとしても、「それでも私はこうしたいんです！」と言えるようになる本。
目次 １日目　自分で決めたつもりになってない？
２日目　なぜ、あなたは「決められない人」なのか？
３日目　これまで身につけた鎧を脱き捨てる
４日目　怒ることができますか？
５日目　素の自分に自信を持つ
６日目　自分で決めるための心構えを知る
７日目　自分で決められる人になる


内容細目表：

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