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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ラディカル・マーケット 脱・私有財産の世紀

著者名 エリック・A.ポズナー/著 E.グレン・ワイル/著 安田洋祐/監訳
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2020.1
請求記号 3318/00137/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237595616一般和書1階開架 在庫 

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エリック・A.ポズナー E.グレン・ワイル 安田洋祐 遠藤真美
健康法 健脳法

書誌詳細

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請求記号 3318/00137/
書名 ラディカル・マーケット 脱・私有財産の世紀
著者名 エリック・A.ポズナー/著   E.グレン・ワイル/著   安田洋祐/監訳
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2020.1
ページ数 476p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-492-31522-4
原書名 原タイトル:Radical markets
分類 331845
一般件名 市場論   資本主義   民主主義
書誌種別 一般和書
内容紹介 富裕層による富の独占、膠着した民主主義、巨大企業によるデータ搾取…。若き天才経済学者が、21世紀初頭の難題を解決する新しいビジョンを示し、資本主義と民主主義の未来を描く。
タイトルコード 1001910095791

要旨 最新科学にもとづいた、脳と心がさえわたる100の習慣。睡眠、運動、食事、休息、生活習慣。自分史上最高のパフォーマンスを手に入れる!日本一ヘルスケアについてアウトプットしている精神科医が贈る、健康戦略事典。
目次 序 基礎知識
1 睡眠(日本人の4割は睡眠不足
睡眠不足は、「命」を削る―睡眠不足のデメリット1 ほか)
2 運動(運動のすごいメリット
運動不足のすごいデメリット ほか)
3 朝散歩(「朝散歩」で文章が3倍速く書ける
朝日が幸福物質「セロトニン」を活性化する ほか)
4 生活習慣(喫煙者は、喫煙したときしか集中力がない
タバコの害を帳消しにする方法 ほか)
5 休息(「自己洞察力」アップが最大の健康法
孤独は健康に悪い ほか)
著者情報 樺沢 紫苑
 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。30冊以上の著書がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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