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６版和書
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書誌情報サマリ

書名

ユニバーサルデザイン　3 　みんなのくらしを便利に 　まちのユニバーサルデザイン

著者名 東京大学先端科学技術研究センターバリアフリープロジェクト／監修
出版者 あかね書房
出版年月 2006.04
請求記号 36/00283/３

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2011738511６版和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 36/00283/３
書名 ユニバーサルデザイン　3 　みんなのくらしを便利に 　まちのユニバーサルデザイン
著者名 東京大学先端科学技術研究センターバリアフリープロジェクト／監修
出版者 あかね書房
出版年月 2006.04
ページ数 47p
大きさ 31cm
巻書名 まちのユニバーサルデザイン
ISBN 4-251-09393-3
分類 36927
一般件名 身体障害者福祉 　 高齢者福祉 　 ユニバーサルデザイン
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009916005030

要旨 無理なく楽しく、寝たきり防止。みんなで一緒に「筋トレ体操」！ゆかいなイラストで、体操の流れが楽しくわかる。筋トレとストレッチを中心に、リラックス効果のある体操まで。血行の促進、柔軟性の保持、筋力の強化などに役立つ、シニアのための体操本です。
目次 １（おせんべい焼けたかな
ゆったり横にゴローン　ほか）
２（抱え込むようにまるくまるく
両足を開き伸びて三角　ほか）
３（ドリルパワーで突き進もう
心も体ものーびのび　ほか）
４（ぐぐっと手前に忍者の肩入れ
手から足まで全身伸ばす　ほか）
著者情報 山崎 律子
　株式会社余暇問題研究所代表取締役・主席研究員。東京都出身。東海大学大学院体育学研究科修士課程修了（レクリエーション専攻）。１９８４年に研究所を設立。レクササイズ研修会の主催、地方自治体・民間団体主催の高齢者レクリエーション活動支援法の講演・研修会などに東奔西走。大学・専門学校の非常勤講師、日本レジャー・レクリエーション学会の理事、日本老年行動科学会の常任理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上野 幸
　株式会社余暇問題研究所取締役・主任研究員。東京都出身。東海大学体育学部社会体育学科卒業（レクリエーション、生涯スポーツ専攻）。１９８４年、山崎とともに研究所を設立。地方自治体で、青少年から高齢者を対象とした幅広い活動実績をもつ。総合型地域スポーツクラブの理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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