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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

10秒伸ばすだけですべて解決する!血流リンパストレッチ　老廃物をドバっと出しきれいな血液が体を巡る最強の健康法

著者名 加藤雅俊／著
出版者 西東社
出版年月 2023.12
請求記号 4983/04498/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932642115一般和書一般開架　貸出中 
2 徳重4630880856一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/04498/
書名 10秒伸ばすだけですべて解決する!血流リンパストレッチ　老廃物をドバっと出しきれいな血液が体を巡る最強の健康法
著者名 加藤雅俊／著
出版者 西東社
出版年月 2023.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7916-3274-9
分類 4983
一般件名 健康法 　 ストレッチング
書誌種別 一般和書
内容紹介 高血圧、がん、糖尿病、認知症、腰・ひざの痛み…。今ある不調のすべては血流とリンパの流れで改善できる! 1回10秒、1日1分程度で効果が出る血流リンパストレッチを紹介。体験者の実例も掲載する。
タイトルコード 1002310064102

要旨 次代のエースと嘱望され、２０１９年の内閣改造で環境大臣として初入閣した小泉進次郎。だが政治家として何を考え、変えようとしているのかは必ずしも伝わっていない。本書は、秘書時代から今日まで、変容する日本政治のなかで小泉進次郎がどのような役割を果たしてきたのかを明らかにするもの。選挙の「人寄せパンダ」役やメディアでの発信、表舞台での言葉から創られた「虚像キャラ」を離れ、永田町の密室、政権与党の中枢で権力の何を見て、どう考え、行動してきたのか、実像を掘り下げる。
目次 プロローグ　結婚、そして初入閣
第１章　「変革者たれ」原点は３・１１
第２章　どう創る「権力の館」官邸
第３章　「青天の霹靂」農林部会長
第４章　深夜の激論「人生一〇〇年」
第５章　「こども保険」下克上に壁
第６章　首相主導「間違っていない」
第７章　バッターボックスに立つ日


内容細目表：

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