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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 59

書誌情報サマリ

書名

禅とジブリ

著者名 鈴木敏夫／著
出版者 淡交社
出版年月 2018.7
請求記号 1888/00839/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 熱田2232286738一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 1888/00839/
書名 禅とジブリ
著者名 鈴木敏夫／著
出版者 淡交社
出版年月 2018.7
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-473-04259-0
分類 1888
一般件名 禅 　 スタジオジブリ
書誌種別 一般和書
内容紹介 やわらかく、やさしく、強く、この時代を生きるには-。スタジオジブリ・プロデューサーが、3人の禅僧と語る“半径3メートル”の禅問答。『なごみ』連載に加筆し単行本化。
タイトルコード 1001810031033

要旨 かつては肉体美を誇っていた人も、中年になるとお腹が出てくるもの。加齢とともに基礎代謝が落ちてくるので、自分のからだに意識的でないと、若いころの“粋な”体型は維持できません。からだがスッキリすれば、身も心も若返って、家族から一目置かれる存在になります。
目次 序章　ドクターパパとダメおやじ
１章　ドクターパパを目指そう（カッコよさの秘密を知る
さびないからだ
気持ちよさを思い出そう
骨盤開閉をなめらかにしよう
腰・腹が元気のもと）
２章　からだ概論―男と女は違う生き物（彼女の興味はどこにある
歩き方を変えることでからだを変える
胃腸の求めるものを一緒に食そう）
３章　自分のからだを攻略する（からだチェック
玄米に目覚めよう
自分の体を攻略する）
おまけの章　オレはホームドクターだぜ（ホームドクター入門
奥さんのためのレシピ
娘のためのレシピ）


内容細目表：

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