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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

NHKガッテン!驚きパワー大全開　カラダ若返り3体操 缶詰ニューワールド さらば部屋干し臭ほか

著者名 NHK科学・環境番組部／編
出版者 NHK出版
出版年月 2018.10
請求記号 4983/03807/

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1 鶴舞0237670674一般和書１階開架　在庫 
2 瑞穂2932289487一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03807/
書名 NHKガッテン!驚きパワー大全開　カラダ若返り3体操 缶詰ニューワールド さらば部屋干し臭ほか
著者名 NHK科学・環境番組部／編
出版者 NHK出版
出版年月 2018.10
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-14-011362-2
分類 4983
一般件名 健康法 　 生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 コレステロールの新常識、納豆の新ワザ大連発、シャツの黄ばみ一発解消…。あっと手を打つ、健康・衣食住にまつわる最新情報が満載。低栄養撃退10食品群チェックシート付き。NHK「ガッテン!」放送内容を書籍化。
タイトルコード 1001810064361

要旨 危険な「血圧サージ」にご用心。これが世界最先端、認知症予防スペシャル。コクだしごぼう＆ホクシャキレンコン３兄弟。ネバネバお悩み解決！納豆の新技大連発。黄ばみ一発解消、白シャツ洗濯術ほか、あっと手を打つ最新情報満載！大反響！「低栄養撃退１０食品群チェックシート」つき。
目次 第１章　健康（これが世界最先端！―“認知症”予防ＳＰ
血圧急上昇の真犯人？―「血圧サージ」にご用心
関節を滑らかにする３分ワザ―ひざ痛がついに解消！
一番注意すべきはコレだ！―コレステロールの新常識　ほか）
第２章　衣食住（ザ・食物繊維―コクだしごぼう＆レンコン三兄弟
すごいネバ！―納豆の新ワザ大連発
世界が注目！―“こんにゃく”パワー
新生活に！時短に！―「缶詰」おいしさ使いこなし　ほか）


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