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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

宮川香山　没後一〇〇年

著者名 宮川香山／[作] NHKプロモーション／編集
出版者 NHKプロモーション
出版年月 2016.2
請求記号 7511/00426/

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1 中川3032223871一般和書一般開架　在庫 

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宮川香山　NHKプロモーション
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7511/00426/
書名 宮川香山　没後一〇〇年
並列書名 Miyagawa Kozan Retrospective
著者名 宮川香山／[作] 　 NHKプロモーション／編集
出版者 NHKプロモーション
出版年月 2016.2
ページ数 283,12p
大きさ 26cm
一般注記 会期・会場:平成28年2月24日(水)〜4月17日(日)ほか サントリー美術館ほか 主催:サントリー美術館ほか
分類 7511
書誌種別 一般和書
書誌・年譜・年表 関連年表 服部文孝 重富滋子編:p268〜277 文献 安河内幸絵編:p278〜283
タイトルコード 1001610032519

要旨 １日３分！足指を伸ばすだけ。全身がラクになり、ウソみたいに痛みが消える！体が軽くなって一生ラクに歩ける。
目次 はじめに　内科医の私が、「足の指」を診ている理由
１章　足指が伸びているかチェックしてみよう！
２章　なぜ、足指がゆがむと歩けなくなるの？
３章　足指がどんどん伸びる！「ゆびのば体操」
４章　肩も腰もひざも！「ゆびのば体操」で全身が健康になる！！
５章　もっと足指が伸びる！「ゆびのばウォーク」
６章　教えて！足やウォーキングに関するＱ＆Ａ
実践編　今日から伸ばす！「ゆびのば」プログラム
おわりに　足指は、一生元気に歩くための大切な土台


内容細目表：

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