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書誌情報サマリ

書名

中国の歴史 9  (講談社学術文庫) 海と帝国

著者名 礪波護/編集委員 尾形勇/編集委員 鶴間和幸/編集委員
出版者 講談社
出版年月 2021.3
請求記号 22201/00114/9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432494882一般和書一般開架 貸出中 

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睡眠

書誌詳細

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請求記号 22201/00114/9
書名 中国の歴史 9  (講談社学術文庫) 海と帝国
著者名 礪波護/編集委員   尾形勇/編集委員   鶴間和幸/編集委員
出版者 講談社
出版年月 2021.3
ページ数 609p
大きさ 15cm
シリーズ名 講談社学術文庫
シリーズ巻次 2659
巻書名 海と帝国
ISBN 978-4-06-522777-0
分類 22201
一般件名 中国-歴史
書誌種別 一般和書
内容紹介 日本における中国研究の蓄積と成果を結集した通史。9は、古代の色濃い漢族の明朝から、近代的な活気に満ちた満洲族の清朝までの500年の興亡を地球的視野で描く。主要人物略伝、歴史キーワード解説なども掲載。
書誌・年譜・年表 文献:p566〜576 年表:p577〜600
タイトルコード 1002010099750

要旨 記憶力、創造力、ダイエット、免疫力、幸福度、長寿―科学的エビデンスで続々証明!すべてのパフォーマンスが驚異的に高まる!NBA、NFL、プレミアリーグ、ピクサー…世界最強の睡眠コンサルタントが教える、人生を今すぐ変えるたった1つの方法。31ヵ国で翻訳決定!世界中で話題沸騰の睡眠本ついに日本上陸!
目次 1 眠りとは何か?(「眠り」という謎―最先端科学が明かす睡眠の真実
睡眠リズムをとり戻す―カフェイン、時差ボケ、メラトニンの影響 ほか)
2 なぜ眠りが重要なのか?(記憶力と睡眠―シェイクスピアは眠りの効果をすでに知っていた
睡眠不足と脳―ギネスも認める眠らないことの恐ろしさ ほか)
3 なぜ夢を見るのか?(レム睡眠の異常な世界―夢の中の感情と理性
夢は傷ついた心を癒す―セラピーとしての夢 ほか)
4 睡眠とどう向うべきか?(睡眠障害と眠らないことによる死―どのくらい眠ればいいのか
あなたを眠らせない犯人は誰か―スマホ、目覚まし、アルコール ほか)
著者情報 ウォーカー,マシュー
 睡眠コンサルタント。睡眠科学者。カルフォルニア大学バークレー校教授。睡眠・神経イメージ研究室所長。英国ノッティンガム大学で神経科学の学士号を取得し、英国ロンドンのMedical Research Councilから神経生理学の博士号を取得。その後、ハーバード大学医学部の精神科助教授に就任。現在はカリフォルニア大学バークレー校の神経科学と心理学の教授であり、睡眠と神経イメージング研究室のディレクターを務める。また、国立科学財団と国立衛生研究所から数多くの資金賞を受賞し、国立科学アカデミーの主任研究員としても活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
桜田 直美
 翻訳家。早稲田大学第一文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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