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ぞうしょじょうほう

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本のかず 1 ざいこのかず 1 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

盲安杖 全

書いた人の名前 [鈴木正三/著]
しゅっぱんしゃ 豊田市鈴木正三顕彰会
しゅっぱんねんげつ 1988.03
本のきごう 1888/00194/


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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0234205144一般和書書庫和装和装本禁帯出在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 596/12320/
本のだいめい 生き抜くためのごはんの作り方 悩みに効く16人のレシピ  (14歳の世渡り術)
書いた人の名前 河出書房新社/編   有賀薫/[ほか]著
しゅっぱんしゃ 河出書房新社
しゅっぱんねんげつ 2022.2
ページすう 190p
おおきさ 19cm
シリーズめい 14歳の世渡り術
ISBN 978-4-309-61738-1
ぶんるい 596
いっぱんけんめい 料理   食生活
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい もしひとりで料理ができたのならば、それはあなたの武器にも薬にもなる-。心や身体、あるいはいろいろなシチュエーションにおける悩みを解決する、料理のプロ16人のレシピを、エッセイとともに紹介する。
タイトルコード 1002110098247
ししょのおすすめ あなたはごはんを自分で作ることができますか?この本の食に関わる大人たちは、食べることは生きることに直結していて、自ら食を作り出せることは大切、とレシピと同様、丁寧に伝えます。身体や心に効くごはん作りは、自分自身を知り、作り、鍛える機会にもなると。各レシピには栄養学専門家からのコメントも。『こんなほんあんなほん 2023年度版forティーンズ』より

ようし 2017年のインターハイ覇者・日大豊山高校水泳部の練習を紹介。距離別にやっておくべき練習メニューや、強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、4泳法ごとのドリルなど、明日から使えるメニューを一挙に公開!
もくじ 第1章 上半期のトレーニング
第2章 下半期のトレーニング
第3章 陸上トレーニング
第4章 コンディショニング
第5章 チームビルディング
第6章 強い選手になるためのメンタル
第7章 トレーニングスケジュール
ちょしゃじょうほう 竹村 知洋
 1974年5月15日生まれ。埼玉県出身。日大豊山高等学校→日本大学法学部卒業。在学中は水泳部に所属し、バタフライの選手として活躍。1997年から日大豊山中学・高等学校に地歴公民科の教論として赴任し、同時に水泳部コーチも務める。2005年に水泳部監督に就任。スポーツを通じて人を育てることを信念に指導を続け、2017年には全国中学、日本高等学校総合体育大会でのダブル優勝に貢献。東京都水泳協会競泳委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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