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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

自尊心の育て方　あなたの生き方を変えるための、認知療法的戦略

著者名 マシュー・マッケイ／著 パトリック・ファニング／著 高橋祥友／訳
出版者 金剛出版
出版年月 2018.3
請求記号 146/01514/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237378575一般和書１階開架　貸出中 

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1468　146811
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書誌詳細

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請求記号 146/01514/
書名 自尊心の育て方　あなたの生き方を変えるための、認知療法的戦略
著者名 マシュー・マッケイ／著 　 パトリック・ファニング／著 　 高橋祥友／訳
出版者 金剛出版
出版年月 2018.3
ページ数 377p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7724-1611-5
原書名 原タイトル:Self‐esteem 原著第4版の翻訳
分類 1468
一般件名 認知行動療法 　 自尊心
書誌種別 一般和書
内容紹介 肯定的な自尊心は、健康なパーソナリティの核である。人間の複雑な自己批判の傾向を深く認識する著者2人が、認知行動療法に基づいて、自尊心を育むための戦略や戦術を解説する。当事者、セラピスト双方に役立つ本。
書誌・年譜・年表 文献:p373〜374
タイトルコード 1001810001525

要旨 自尊心の本質は、自己へのコンパッション（同情）であ、肯定的な自尊心は、健康なパーソナリティの核である。本書は、「自尊心」についての臨床的知見の宝庫であり、読者は、当事者、セラピストいずれの立場からも本書を読むことで、ＣＢＴ（認知行動療法）による心理面接技術を身に付けると同時に、自らの対人スキルを促進することができる。原書では今回の大幅改訂（第４版）にあたって、自尊感情だけでなく、近年注目を集める「セルフコンパッション」についても詳しい考察がなされている。「自尊感情」を維持し、育てるための基本図書として全米で８０万部を売り上げたベストセラー！
目次 自尊心の性質
病的な批評家
批評家を武装解除する
正確な自己評価
認知の歪曲
苦痛に満ちた思考を拡散する
コンパッション（ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ
同情）
「〜すべき」思考
自分の価値に沿って行動する
失敗への対処
批判に応える
自分の望むものを求める
目標設定と計画
視覚化
私はまだ大丈夫ではない
信念
子どもの自尊心を育む
著者情報 マッケイ，マシュー
　カリフォルニア州バークレーのライト研究所教授。多くの著書、共著書がある。２冊の小説も執筆。カリフォルニア専門心理学会より臨床心理学の学位を取得し、専門は不安やうつ病に対する認知行動療法である。サンフランシスコ・ベイエリアに住み、活動を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ファニング，パトリック
　精神保健領域が専門のライター。１８冊の自習書の著書、共著書がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高橋 祥友
　１９７９年、金沢大学医学部卒業。東京医科歯科大学、山梨医科大学、ＵＣＬＡ、東京都精神医学総合研究所、防衛医科大学校を経て、２０１２年より筑波大学医学医療系災害・地域精神医学教授。医学博士、精神科医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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