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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

身心が美しくなる禅の作法　一日一禅

著者名 星覚／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.4
請求記号 1888/00805/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237164454一般和書１階開架　在庫 
2 港2632229981一般和書一般開架　在庫 
3 瑞穂2932220607一般和書一般開架　在庫 
4 中川3032191516一般和書一般開架　在庫 
5 緑3232285837一般和書一般開架　在庫 
6 天白3432226540一般和書一般開架　在庫 
7 富田4431322447一般和書一般開架　在庫 
8 徳重4630507822一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 1888/00805/
書名 身心が美しくなる禅の作法　一日一禅
著者名 星覚／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-07-422913-0
分類 18886
一般件名 禅
書誌種別 一般和書
内容紹介 坐禅、食事、掃除…雲水の美しい作法を日常に取り入れるだけで、不安や悩みはスッキリ消える。禅寺の生活を現代に応用する方法や、禅の基本所作、永平寺に伝わる本格的な坐禅を紹介する。上手な禅生活のための問答集も収録。
タイトルコード 1001610106084

要旨 もし、あなたが憂ウツな気分だったら。もし、あなたがストレスを感じていたら。もし、あなたが何かに悩んでいたら。もし、あなたが美しく生きたかったら。…それらの解決法は、「禅の教え」から見えてきます。ただひたすら美しい作法を日常に取り入れるだけで、不安や悩みはスッキリ消えて、ストレスがストレスにならなくなります。禅で身心ともに健やかで、輝く、幸せな人生を手に入れましょう！
目次 １　誰でもできる禅の基本所作―シンプルな美しさの秘密（三つの基本所作
坐る　ほか）
２　毎日が輝きだす雲水生活術！―禅の智慧を楽しいモダンライフへ（これが禅寺の一日！
ぐっすり眠れる雲水の智慧　ほか）
３　本格的に坐ってみよう―不思議な力とつながる作法（環境の調え方―“仏棚”を作ろう
感謝の作法―合掌一礼　ほか）
４　上手な禅生活のための問答集―雲水さんに聞く素朴なＱ＆Ａ（坐禅の最中、無心になれません
細かい作法はどうして必要ですか？　ほか）


内容細目表：

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