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書誌情報サマリ

書名

やせる腸活　その原因、Xにあり!

著者名 フジテレビ「その原因、Xにあり!」／編
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.3
請求記号 4934/00572/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 志段味4530763848一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4934/00572/
書名 やせる腸活　その原因、Xにあり!
著者名 フジテレビ「その原因、Xにあり!」／編
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.3
ページ数 92p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-04-895935-3
分類 49346
一般件名 腸 　 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 やせるカギは腸にあった! 腸の不調の原因と、良い腸になるにはどうしたらよいかを解説し、「ショウガココア」「腸ヨガ」など、すぐに実践できる腸活を紹介する。フジテレビ「その原因、Xにあり!」から生まれた本。
タイトルコード 1001610101536

要旨 ３週間で腹囲が約１０ｃｍ減！！本当に効く「カンタン腸活」。
目次 第１章　２週間で効果を実感―やせるカギは腸にあった！（ショウガココアでぽっこりお腹が凹んだ！―むくみ腸
蒸しショウガホットミルクでむくみが消えた！―腸冷え
もち麦ごはんでやせた！―デブ菌
スーパー大麦グラノーラでやせた！―デブ菌
腸ヨガとストレッチですっきり出た〜！―腸ストレス／動かない腸
チョコレートでシミが減った！―腸の菌バランス）
第２章　あなたもきっとあてはまる―最新版「腸の不調」の原因と対策
第３章　超カンタン！―今日からできる「やせる腸活」実践編
追加取材でわかった「その後、こんな効果が…！」―腸活被験者喜びスパイラル報告


内容細目表：

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