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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

最強の免疫力　風邪予防、虚弱体質改善から始める 　(頼りになるお医者さんシリーズ)

著者名 今津嘉宏／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2016.11
請求記号 4933/00145/

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3 千種2832001875一般和書一般開架　在庫 
4 瑞穂2932170026一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 天白3432176349一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 志段味4530745548一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4933/00145/
書名 最強の免疫力　風邪予防、虚弱体質改善から始める 　(頼りになるお医者さんシリーズ)
著者名 今津嘉宏／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2016.11
ページ数 172p
大きさ 18cm
シリーズ名 頼りになるお医者さんシリーズ
ISBN 978-4-8470-9511-5
分類 4933
一般件名 風邪
書誌種別 一般和書
内容紹介 風邪の予防方法を伝え直すことで、免疫力アップの手助けをする一冊。常に体調万全の名医が、最強のうがい・手洗い、体の温め方、食事・睡眠・運動を、Q&Aを交えながら教える。
タイトルコード 1001610065755

要旨 風邪は万病の元です。免疫力を高めて、あらゆる病気とお別れしましょう！常に体調万全の名医が教える最強のうがい・手洗い、体の温め方、そして食事・睡眠・運動！
目次 第１章　「最強の免疫力」プロジェクト１　知っているようで知らなかった、風邪の真実（風邪のリスクは一年中。冬だけではありません
実は、「風邪」という病気は存在しません
風邪を引くとなぜ熱が出るのか　ほか）
第２章　「最強の免疫力」プロジェクト２　風邪を徹底的に予防する、簡単な方法（風邪を予防する二つのアプローチ
マスクの正しい着け方、ご存知ですか？
当たり前に行っている「手洗い」を見直そう　ほか）
第３章　「最強の免疫力」プロジェクト３　引いてしまったその風邪を最速で治す方法（風邪治療のカギもやはり免疫力
風邪の前半、「引きはじめ」に気をつけるべきこと
風邪の後半、「治りかけ」に気をつけるべきこと　ほか）
著者情報 今津 嘉宏
　芝大門いまづクリニック院長。藤田保健衛生大学医学部卒。日本外科学会認定医、専門医／日本胸部外科認定医／日本内消化器内視鏡学会専門医、指導医／日本消化器病学会専門医／日本がん治療認定医機構認定医、暫定教育医／日本東洋医学会専門医、指導医／日本医師会産業医／日本緩和医療学会補完代替医療ガイドライン改訂ＷＰＧ　ＷＰＧ員／日本静脈経腸栄養学会ＴＮＴ研修会首都建築講師／日本東洋医学会研修施設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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