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書誌情報サマリ

書名

わが町の歴史・金沢　(わが町の歴史シリーズ)

著者名 田中喜男／著
出版者 文一総合出版
出版年月 1979
請求記号 N214/00041/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0230372518一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N214/00041/
書名 わが町の歴史・金沢　(わが町の歴史シリーズ)
著者名 田中喜男／著
出版者 文一総合出版
出版年月 1979
ページ数 290p
大きさ 19cm
シリーズ名 わが町の歴史シリーズ
一般注記 付:略年表,沿革表,関係文献[ほか5件]
分類 2143
一般件名 金沢市-歴史
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009310086859

要旨 寝ても全然疲れがとれない。だるい・頭が痛い・肩もこる。どうしてこんなにイライラするの？そんな不調を感じる人は読んでください！！日常の習慣をほんの少し変えるだけで不調は改善していきます。
目次 第１章　今つらい「不調」と向き合う
第２章　仕事習慣を整える
第３章　食習慣を整える
第４章　運動習慣を整える
第５章　睡眠習慣を整える
第６章　メンタル習慣を整える


内容細目表：

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