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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

くせになるランニング　楽しいから続く、続くから効果が出る

著者名 倉島万由子／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.2
請求記号 782/00706/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238383095一般和書１階開架　在庫 
2 西2132702925一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 782/00706/
書名 くせになるランニング　楽しいから続く、続くから効果が出る
著者名 倉島万由子／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2024.2
ページ数 196,12p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-534-06075-4
分類 782
一般件名 ランニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 走る時間がない。ケガをした。効果が実感できない…。そんな人でもランニングがくせになる! 「ランニングの予定を入れる」「走った自分をほめる」など、今日から実践できるコツを紹介。書き込めるワーク・練習プランつき。
タイトルコード 1002310078665

要旨 どどーん豆腐？豚肉うまいでショーガ？？のりのりパスタ！？おいしくて体にやさしい驚きの８６レシピ！
目次 作って間違いなしの太鼓判おかず
和・洋・エスニックな汁もの
野菜と和だしのおいしい一品
異国の料理と和だしの融合レシピ
おなじみの「食べれば○○」レシピ
「レミだれ」を使ったおかず
絶品おつまみおかず
うまみたっぷりのパスタ
だしのきいた温めんと冷めん
だしで１００倍おいしいごはんもの
だしをとりながら作る楽ちん鍋もの
著者情報 平野 レミ
　料理愛好家・シャンソン歌手。主婦として家庭料理を作り続けた経験を生かし、「料理愛好家」として活躍。“シェフ料理”ではなく、“シュフ料理”をモットーに、テレビ、雑誌などを通じて数々のアイデア料理を発信。講演会、エッセイを通じて、明るく元気なライフスタイルを提案するほか、特産物を使った料理で全国の町おこしなどにも参加し、好評を得ている。また、不動の人気を誇る「レミパン」のフライパンやエプロンなど、キッチングッズの開発も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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