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書誌情報サマリ

書名

第二楽章長崎から　画文集

著者名 吉永小百合／編 男鹿和雄／画
出版者 講談社
出版年月 2000.07
請求記号 91156/00319/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2630851596一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 91156/00319/
書名 第二楽章長崎から　画文集
著者名 吉永小百合／編 　 男鹿和雄／画
出版者 講談社
出版年月 2000.07
ページ数 57p
大きさ 18×20cm
ISBN 4-06-210232-3
一般注記 英語書名:The 2nd movement from Nagasaki　英文併記
分類 911568
一般件名 詩(日本)-詩集
書誌種別 一般和書
内容注記 内容:母を恋うる歌 福田須磨子著. 帰り来ぬ夏の思い 下田秀枝著. 娘よ、ここが長崎です 筒井茅乃著. あの雲消して 香月クニ子著. 花こそは心のいこい 福田須磨子著
タイトルコード 1009910028384

要旨 産後の体を楽しく引き締める助産師川島智世先生の安心メソッド。
目次 第１章　産前のボディケア（体重をコントロールする３つの秘訣
呼吸と姿勢で余分な脂肪を撃退！　ほか）
第２章　産後すぐからのボディケア（産後の心身回復を促すコツ
お産で疲れた筋肉をほぐすお手軽ストレッチ　ほか）
第３章　脂肪を燃焼させるボクサリズム（１カ月健診が終わったら、“美ボディ”づくりに着手
セルライトは“美ボディ”づくりの大敵！　ほか）
第４章　産前から卒乳までの美乳ケア（妊娠３７週に入ったら乳頭ケアをスタート
美乳を保つための３つの授乳ポイント　ほか）


内容細目表：

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