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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

くり返す体の不調が自力ですっきり解消!超簡単「足指はがし」　16万回以上の施術で解明

著者名 山田真／著
出版者 コスモ21
出版年月 2024.5
請求記号 4983/04587/

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1 鶴舞0238451306一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132720166一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 中村2532458185一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 天白3432576779一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 徳重4630890483一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4983/04587/
書名 くり返す体の不調が自力ですっきり解消!超簡単「足指はがし」　16万回以上の施術で解明
著者名 山田真／著
出版者 コスモ21
出版年月 2024.5
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-87795-433-8
分類 4983
一般件名 健康法 　 ストレッチング 　 足
書誌種別 一般和書
内容紹介 腰痛、肩こり、頭痛、膝痛、内臓不調…すべての発端は足指の機能不全から。過剰に縮こまって固まった筋肉の捻れをほぐし、骨を正常な位置に戻す「足指はがし」をはじめとする全身のはがし実践法を、イラストと共に紹介する。
タイトルコード 1002410014849

要旨 繰り返し起こる自然災害。これほど多くの災害が起きた場所にも拘わらず、なぜ人々は京の都に住み続けたのだろうか。そればかりか、なぜ被災後には速やかに都市を復旧・復興させ、以前にも増して発展させることができたのか。本書は、平安・鎌倉期の貴族の日記から平安京の季節災害とその要因（火事、洪水、旱魃、台風）を抽出し、文字情報を歴史地理学の手法で空間情報に置き換えて視覚化することで、日記をただ読むだけでは見えてこない平安京の姿を浮かび上がらせる。
目次 第１編　歴史時代の災害に学ぶ―平安の京に残された記録から（京都で描く歴史時代の災害
歴史災害のとらえ方）
第２編　京の人びとを震撼させた「火」の連鎖（火災の季節と恐るべき火の威力
市街地の３分の１を一気に焼き尽くした大火災―安元の大火　ほか）
第３編　「水」の襲来と京を流れた河川（洪水の季節と歴史―８世紀末〜１４世紀末の記録から
白河法皇と「賀茂河の水」　ほか）
第４編　京を直撃した「風」の猛威（京を襲った歴史時代の台風―９〜１４世紀のデータベースから
京の歴史に残った個性的な台風―個別の台風からの分析）
第５編　京の災害と被害に学ぶ知恵（激しい「水」と「旱」の相克―洪水と旱魃との関係
終わりなき災害への対応と都市祭礼　ほか）
著者情報 片平 博文
　立命館大学大学院文学研究科博士課程中退。東京都立大学理学部助手・立命館大学文学部助教授・教授・特別任用教授を経て、立命館大学名誉教授。博士（文学）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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