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書誌情報サマリ

書名

息の発見　(学研M文庫)

著者名 五木寛之／[著] 玄侑宗久／対話
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2013.3
請求記号 180/00555/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630813394一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 180/00555/
書名 息の発見　(学研M文庫)
著者名 五木寛之／[著] 　 玄侑宗久／対話
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2013.3
ページ数 313p
大きさ 15cm
シリーズ名 学研M文庫
シリーズ巻次 い-19-3
ISBN 978-4-05-900817-0
分類 1804
一般件名 仏教 　 呼吸
書誌種別 一般和書
内容紹介 生命活動の大もとである呼吸をコントロールし、心と身体を活性化させる方法とは? ブッダが教え、禅が発展させてきたノウハウを、仏教を深く知る作家と僧侶の対話から浮き彫りにし、健康な人生を送るためのヒントを探る。
タイトルコード 1001210126732

要旨 長生きとは、長息である。生命活動の大もとである呼吸をコントロールし、心と身体を活性化させる方法とは？ブッダが教え、禅が発展させてきたノウハウを、仏教を深く知る作家と僧侶の対話から浮き彫りにし、健康な人生を送るためのヒントを探る。大好評の五木寛之「発見シリーズ」第三弾。
目次 第１章　息の力
第２章　ブッダの息の教え
第３章　いのちをあやつる息のふしぎ
第４章　東洋の息、西洋の息
第５章　禅的呼吸法へのいざない
第６章　食と健康と呼吸法
第７章　呼吸革命への道


内容細目表：

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