感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

婚活食堂　8 　(PHP文芸文庫)

著者名 山口恵以子／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.11
請求記号 F6/09057/８

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数
1

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

493758　493758

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F6/09057/８
書名 婚活食堂　8 　(PHP文芸文庫)
著者名 山口恵以子／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2022.11
ページ数 260p
大きさ 15cm
シリーズ名 PHP文芸文庫
シリーズ巻次 や6-9
ISBN 978-4-569-90253-1
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容紹介 「めぐみ食堂」に初来店した大学生の鷲見毅は、婚活のパワースポットだと知り、父親の敦を連れてくる。一方、近所にオープンした「占い居酒屋ゑんむすび」のタロット占い師は、恵の若い頃の知り合いで…。レシピも掲載。
タイトルコード 1002210059840

目次 序章　誕生日を迎えるたびに筋肉は１％減っていく。「転ばぬ先の３カ条」で寝たきりを防ぐ！（他人事ではないと自覚する！
日常動作に組み込んで実行する！　ほか）
第１章　見過ごすと寝たきりに！？「筋肉の黄色信号」を青信号に巻き戻す！（「転倒・骨折危険度」チェック　チェックテスト結果診断
「寝たきり」リスクを高めるサルコペニア肥満とは　ほか）
第２章　シンプル筋トレで大腿骨を折らない体づくり！！（たったこれだけ。基本筋トレ３
とごでもできる。日常動作筋トレ）
第３章　シンプル筋トレにプラスする段階別筋トレで若返る！！（“もっとできる！”人向け筋トレ
“体に痛みがある”そんな人も）
第４章　「寝たきり体」を寄せつけない！！日々の習慣の見直し（１週間のトータルで５万６０００〜７万歩歩くことを目標に
糖質は控えめに、たんぱく質はしっかりと食べるのが健康の基本　ほか）


内容細目表：

1 相席であら炊き   5-51
2 カルパッチョの二度目の春   53-99
3 コスプレするハンバーグ   101-146
4 幼馴染のクリーム煮   147-195
5 癖になる塩レバー   197-247
前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。