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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

温泉文学事典　(和泉事典シリーズ)

著者名 浦西和彦／編著
出版者 和泉書院
出版年月 2016.10
請求記号 91026/01092/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210874855一般和書２階開架文学・参考禁帯出在庫 

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食生活　健康法

書誌詳細

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請求記号 002/00529/
書名 哲学的スキルを磨く知的思考術　(ニュートン新書)
著者名 ジーナ・ヒッツ／著 　 一ノ瀬正樹／監訳 　 青木陽子／訳
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.10
ページ数 358p
大きさ 18cm
シリーズ名 ニュートン新書
ISBN 978-4-315-52613-4
原書名 原タイトル:Lost in thought
分類 002
一般件名 学問
書誌種別 一般和書
内容紹介 内面の充足感を求めてエリート大学生活を捨てた哲学者が「学びの本来の素晴らしさ」を追求したエッセイ。歴史上の偉人のほか、小説や映画の登場人物などを分析し、知的探求が人生を豊かにすることを明示する。
タイトルコード 1002210044147

要旨 ちまたの健康法はウソだらけ！仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労―生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を１冊に網羅！「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ！
目次 序章　人体のメカニズムにそった最強の食事―血糖値のコントロールが最大のカギである
第１章　医学的に正しい食べ方２０―ダマされる前に知っておきたい食事の新常識
第２章　病気を遠ざけ活力を取り戻す！やせる食事術―糖質制限で心身を整える技術
第３章　２４時間のパフォーマンスを最大化する食事術―朝・昼・晩の食事で本来のパワーを高める技術
第４章　見た目・気力・体力を衰えさせない！老けない食事術―若さとしなやかさを取り戻す食べ方
第５章　本来の免疫機能を回復させる！病気にならない食事術―現代人ががんを遠ざけるための食べ方
第６章　１００歳まで生きる人に共通する１０のルール―世界の統計データが教える長生きの秘訣
著者情報 牧田 善二
　ＡＧＥ牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。１９７９年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているＡＧＥの研究を約５年間行う。１９９６年より北海道大学医学部講師。２０００年より久留米大学医学部教授。２００３年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「ＡＧＥ牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ２０万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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