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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

70歳からのかる〜い1分筋トレ&ストレッチ　カラダの不調をスッキリ解消!

著者名 山口晃二／著
出版者 家の光協会
出版年月 2023.7
請求記号 4931/01583/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238288500一般和書１階開架　在庫 
2 西2132671427一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 熱田2232537957一般和書一般開架　貸出中 
4 東2432761704一般和書一般開架　貸出中 
5 北2732482035一般和書一般開架　在庫 
6 中川3032514261一般和書一般開架シニア在庫 
7 緑3232600076一般和書一般開架　在庫 
8 南陽4231046527一般和書一般開架　在庫 
9 楠4331598542一般和書一般開架　在庫 
10 徳重4630871400一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/01583/
書名 70歳からのかる〜い1分筋トレ&ストレッチ　カラダの不調をスッキリ解消!
著者名 山口晃二／著
出版者 家の光協会
出版年月 2023.7
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-259-56766-8
分類 493185
一般件名 老年医学 　 介護予防 　 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 コリと痛みを予防・解消してQOLをアップさせよう! 年とともに辛くなる腰痛・肩こり・膝の痛みを改善する、38のストレッチと筋トレを写真と動画で解説する。解説動画は図書館(館内・館外とも)閲覧可。
タイトルコード 1002310028684

要旨 温暖化、食糧問題、格差社会、恋愛。いいことも悪いことも、ぜんぶ欲望から生まれている。環境問題が少しだけ身近に思えてくるかもしれない、イベント「東京環境会議」から生まれたことば。
目次 環境会議１　インタビュー編（箭内道彦―「東京環境会議を信じるな、大人の言う事を信じるな」
マエキタミヤコ―「発揮されていい欲望と、ちょっと遠慮してもらいたい欲望が、昔と変わってきている」
森本千絵―「無駄なものほど、宝物に思える。白と黒のあいだに目を向けていたい」
丹下紘希―「『明日死ぬかもしれない』と思うと、必要のないものがいっぱい出てくる」　ほか）
環境会議２　対談編（井上陽水―「主旨に賛同しているわけじゃないけど、タケシとの個人的な関係で（笑）」
峯田和伸―「伴侶がいて、ご飯を一緒に食べて、寝て。そういうささやかなものがあればいい」
大沢伸一―「ぬるま湯みたいな仲のよさは、時代的にナシの方向にきている」
堂本剛―「この時代に、音楽やアートで救われる瞬間はどれだけあるんだろうか」　ほか）
著者情報 小林 武史
　音楽プロデューサー、キーボーディスト。有限責任中間法人ａｐ　ｂａｎｋ代表理事。Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ、レミオロメンら数多くのアーティストのレコーディング、プロデュース、作・編曲、ライブ演出をおこなう。また、映画音楽も多数手がけている。２００３年にＭｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎの櫻井和寿らとａｐ　ｂａｎｋを立ち上げ、環境プロジェクトに対する融資のほか、野外音楽フェス“ａｐ　ｂａｎｋ　ｆｅｓ”なども進めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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