感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脳を鍛える筋トレ　PNFとはなにか 　(光文社新書)

著者名 市川繁之／著 鈴木克憲／著 織田淳太郎／著
出版者 光文社
出版年月 2006.10
請求記号 780/00351/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4230302731一般和書２階書庫　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 780/00351/
書名 脳を鍛える筋トレ　PNFとはなにか 　(光文社新書)
著者名 市川繁之／著 　 鈴木克憲／著 　 織田淳太郎／著
出版者 光文社
出版年月 2006.10
ページ数 230p
大きさ 18cm
シリーズ名 光文社新書
シリーズ巻次 274
ISBN 4-334-03374-1
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング 　 スポーツ医学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009916049179

要旨 松井秀喜、野茂英雄、若乃花、貴乃花など、数多くのアスリートの体調管理を行い、“メイクミラクル”“メイクドラマ”時の読売巨人軍を陰で支えた市川繁之と、駒大苫小牧の躍進を医学面からサポートした鈴木克憲の二人が、スポーツパフォーマンス向上や肉体管理に絶大な効果を発揮するＰＮＦの一端を、わかりやすく語る。
目次 第１章　読売巨人軍でのＰＮＦ（脳のウエイトトレーニング
リハビリテクニックのスポーツへの応用　ほか）
第２章　駒大苫小牧を支える肉体管理（練習風景
スランプになるわけ　ほか）
第３章　ＰＮＦとはどういうものか（運動の仕組み
人はどう歩いているのか　ほか）
第４章　ＰＮＦの考えを応用した運動法（ニュートラルな骨盤の位置
肩関節のニュートラルな位置　ほか）
第５章　ＰＮＦの考えを応用した個人トレーニング（重力と体重を利用する
骨盤のニュートラルな位置の維持　ほか）


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。