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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ひとり暮らし名人のしあわせ術　(Kodansha sophia books)

著者名 阿部絢子／著 吉沢久子／著
出版者 講談社
出版年月 2002.03
請求記号 3677/00244/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4539188559一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 3677/00244/
書名 ひとり暮らし名人のしあわせ術　(Kodansha sophia books)
著者名 阿部絢子／著 　 吉沢久子／著
出版者 講談社
出版年月 2002.03
ページ数 227p
大きさ 20cm
シリーズ名 Kodansha sophia books
ISBN 4-06-269174-4
分類 36775
一般件名 中高年齢者
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009911082694

要旨 先のことを考えてくよくよ悩むより、言いたいことを言い、おいしく食べて元気に暮らすなど、夫のいない自由な生きかたが身についている吉沢さんと、「老い」への準備をはじめた阿部さんの「ひとりの生活」を豊かにするヒント集。
目次 第１章　毎日を、身も心ものんびり、元気に暮らす
第２章　おいしく食べて、生きる力をいただきます
第３章　おつきあいあっての、ひとり暮らし
第４章　ムリのない、快適な暮らしへの心得
第５章　気持ちがあれば、ひとりでも楽しいことばかり
第６章　元気に、自分らしく死ぬための後始末
著者情報 阿部 絢子
　１９４５年、新潟県に生まれる。共立薬科大学を卒業。薬剤師として洗剤メーカーに勤務後、銀座松屋で、消費生活アドバイザーとして、消費者の相談にあたる。東京都立職業技術専門校講師、食品、料理、家事など消費生活全般に精通しており、テレビ、出版などで、幅広く活躍している。ひとり暮らし歴三八年(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
吉沢 久子
　１９１８年、東京都に生まれる。文化学院を卒業。文芸評論家故・古谷綱武氏と結婚後、「女の暮らし」を考え、暮らしを大切にする提言を続けてきた。執筆・講演に多忙な毎日を送る。ひとり暮らし歴一九年(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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