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書誌情報サマリ

書名

中高年登山者のための生理学 これだけは知っておきたい!  (登山シリーズ)

著者名 塩田純一/著
出版者 本の泉社
出版年月 1999.12
請求記号 7861/00095/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2930683350一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7861/00095/
書名 中高年登山者のための生理学 これだけは知っておきたい!  (登山シリーズ)
著者名 塩田純一/著
出版者 本の泉社
出版年月 1999.12
ページ数 188p
大きさ 21cm
シリーズ名 登山シリーズ
シリーズ巻次 1
ISBN 4-88023-309-9
一般注記 付:ヒマラヤトレッキングのための生理学
分類 7861
一般件名 登山   スポーツ医学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819056262

要旨 「歳をとっても登山を楽しみたいけど…」自分自身の体の働き(=生理学)の知識さえあれば大丈夫!基本的な体の働きをふまえて、体力や疾患をカバーする方法や食事のとり方など、山を安全に楽しむための知識が満載。わかりやすいイラストつきで、初心者からヒマラヤトレッキングに挑戦する方まで必読の書。
目次 第1章 山でバテないための生理学
第2章 暑さ、寒さの生理学
第3章 食事作りのための生理学
第4章 疾患別の生理学
第5章 ヒマラヤトレッキングのための生理学
第6章 ヒマラヤ山行記断章


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