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書誌情報サマリ

書名

世にも美しいダイエット

著者名 宮本美智子／文
出版者 講談社
出版年月 1994
請求記号 N595/01047/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232486852一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N595/01047/
書名 世にも美しいダイエット
著者名 宮本美智子／文
出版者 講談社
出版年月 1994
ページ数 214p
大きさ 22cm
ISBN 4-06-206970-9
一般注記 絵:永沢まこと
分類 595
一般件名 美容
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410225459

目次 これは、人生をも変えるダイエットです
酒とお肉とパーティに明け暮れた日々
和食三昧、おいしい生活のワナ
「世にも美しいダイエット」との運命的出会い
まずは「食べなくてはいけないもの」について
すべては、砂糖をやめることから始まる
なぜ、ご飯がダメなのか
さらば牛乳よ、もう二度と飲まない
たっぷりの水で、肌すべすべ美人に〔ほか〕


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