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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 28

書誌情報サマリ

書名

71歳、団地住まい毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし」　がんを乗り越えてわかった本当の幸せ

著者名 ソネジュンコ／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.12
請求記号 590/01883/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432778690一般和書一般開架　貸出中 
2 中村2532430176一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 590/01883/
書名 71歳、団地住まい毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし」　がんを乗り越えてわかった本当の幸せ
著者名 ソネジュンコ／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2023.12
ページ数 285p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-478-11846-7
分類 5904
一般件名 生活 　 高齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 離婚・倒産・がん闘病・貯金ゼロを乗り越え、今がいちばん幸せ-。71歳、1DKの団地でひとり暮らしの著者が、自身のライフスタイルを人間関係、食事、健康、インテリア、パソコンといったテーマに分けて公開する。
タイトルコード 1002310066795

要旨 お金をかけず、自分でアレンジ！頑張らない、無理をしない。ちょっとした工夫で豊かな生活。ひとりで楽しむノウハウ満載！
目次 序章　離婚、倒産、闘病…でも今、笑って生きています
第１章　人間関係　我慢しない…ワガママなくらいがちょうどいい
第２章　食事　簡単にパパッとつくっておいしく食べる…しょうゆ麹、コンソメ麹、ぬか漬け、発酵ドリンク
第３章　睡眠　疲れを翌日に持ち越さないようにしています
第４章　健康　無理せず、頑張らず、体を鍛えています
第５章　メンタル　思い出を大切にしても過去には執着しません
第６章　ファッション　既製服もアレンジしてオシャレに着こなします
第７章　インテリア　ＤＩＹって、やってみると意外と楽しいんです
第８章　パソコン　動画編集も自分でやってしまいます
著者情報 ソネ ジュンコ
　１９５２年大阪府生まれ。父親が会社を経営する裕福な家庭に生まれ育つ。裕福な家庭に嫁ぎ、３人の子宝に恵まれたものの離婚。子どもたちとともに実家に戻るも、父親が営む会社が倒産し、住む家を失う。貯金も底をつき、子どもたちとともに食べていくため、体当たりで働いた整体院でつかんだノウハウをもとに独立した。しかし、６１歳で末期寸前のがんに。不安を抱えながらの人生も、小さなことは気にせず、料理・手芸・洋裁・ＤＩＹ・パソコンなど、お金をかけずに今を楽しんで毎日を送っている。現在、大阪市郊外の団地でひとり暮らし(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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