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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ママのピンチを救う本　わが家はみんなADHD!?

著者名 司馬理英子／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.1
請求記号 378/01425/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432601041一般和書一般開架　貸出中 

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司馬理英子

書誌詳細

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請求記号 378/01425/
書名 ママのピンチを救う本　わが家はみんなADHD!?
著者名 司馬理英子／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.1
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-07-446641-2
一般注記 「家族のADHD・大人のADHDお母さんセラピー」(2005年刊)の改題改訂版
一般注記 付:あなたを救う<必携>お助けシート(2枚)
分類 378
一般件名 注意欠陥多動性障害
書誌種別 一般和書
内容紹介 落ち着きがない、不注意…。家族全員、ADHDかも? ピンチの連続のママの毎日を楽に、幸せにするためのアドバイスが満載。生活を段取りよく進めるルール作りや、片づけのコツなどを伝える。切り取って使うシート2枚付き。
書誌・年譜・年表 文献:p237〜238
タイトルコード 1002010078371

要旨 家事や育児を切り盛りするママに、心身の負担が大きくのしかかってきて、疲れ果ててしまっている人が多いのです。そんな家族と暮らすお母さんたちの毎日を楽に、幸せにするための具体的なアドバイスが満載。
目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　子ども、夫、自分自身…家族がＡＤＨＤだと、ママは毎日がピンチです
１　お母さん、あなたもＡＤＨＤかも
２　ママのピンチ脱出法１　生活の段取り編
３　ママのピンチ脱出法２　片づけ実践編
４　ママのピンチ脱出法３　家族の人間関係編
５　ママのピンチ脱出法４　家族以外の対人関係編
６　自分を愛そう、自分自身にもっと自信を持とう
ＡＤＨＤの症状を持つ妻から、夫へのメッセージ　「あなたの支えがあれば、わたしはがんばれる」
ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害）の診断基準


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