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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

超客観力　ムダに悩まない理想の自分になれる

著者名 メンタリストDaiGo／著
出版者 repicbook
出版年月 2020.4
請求記号 159/09570/

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1 東2432538896一般和書一般開架　在庫 
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メンタリストDaiGo

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/09570/
書名 超客観力　ムダに悩まない理想の自分になれる
著者名 メンタリストDaiGo／著
出版者 repicbook
出版年月 2020.4
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-908154-23-2
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 限界を知ることで成長し、自己を知ることで迷いをなくし、素晴らしい意思決定ができる人生最強の能力「客観力」。自分と向き合うことで自分の本質を見極め、理想の自分になるためのテクニックを多数紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:p239
タイトルコード 1001910123225

要旨 ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担として襲いかかってきます。本書には、自分と向き合うことで、自分の本質を見極め、理想の自分になるためのテクニックが多数紹介されています。
目次 ０１　客観性に関する３つの思い込み
０２　自分を知る６つの質問と価値観リスト
０３　「自分はどんな人間か？」を掘り下げまくる「内観」の技術
０４　自己省察スキルを高めるトラッキングテクニック
０５　客観力の最大の敵「反すう思考」に立ち向かう方法
０６　Ｇｏｏｇｌｅが最重要視！最強の判断力を手に入れる方法“知的謙遜”
０７　知的謙遜が身につく１０のエクササイズ
０８　他者の知的謙遜を育てるための「ソクラテス式問答」


内容細目表：

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