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書誌情報サマリ

書名

満ち欠けスケジューリング術

著者名 MOON PLANNER／著
出版者 MOON PLANNER'S PUBLISHING
出版年月 2018.9
請求記号 002/00474/

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1 緑3232394753一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 002/00474/
書名 満ち欠けスケジューリング術
著者名 MOON PLANNER／著
出版者 MOON PLANNER'S PUBLISHING
出版年月 2018.9
ページ数 198p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86113-286-5
分類 0027
一般件名 情報管理 　 ノート術 　 月
書誌種別 一般和書
内容紹介 月の満ち欠けリズムを軸に、約2週間サイクルで目標を整え、生活を組み立てるスケジューリング術を紹介。時間の捉え方から、目標をブレイクダウンして日常生活に取り入れるまでの流れを説明する。
書誌・年譜・年表 文献:p198
タイトルコード 1001810051039

要旨 続く、変わる、叶う、なんだかふっと楽になる。一週間でも一カ月でも一年でもない、月の満ち欠け約二週間サイクルで目標を整え、生活を組み立てる新発想のスケジューリング術。願うだけでは変われなかった人たちへ。
目次 第１章　高機能な満ち欠けリズムを手帳術に取り入れよう（大切なのは新月・満月ではない
「いつやるか」を自動で決めてくれる仕組み　ほか）
第２章　時間と手帳の話（スケジュール帳は時間の地図
プランとスケジュールの違いと構造を理解する　ほか）
第３章　目標をもっと精密に立てていく（その目標の真意はどこにある？
「なんでも質量保存の法則」　ほか）
第４章　「続かない」をやめる変化のデザイン（変わりたいけど変わらないのは、健康な証拠でもある
点ではなく面で考えよう　ほか）
第５章　実践！月のリズムで変えていこう（１カ月で変える・２カ月で変える・３カ月で変える
満ち欠けに振り回されない「今」から始める考え方　ほか）
著者情報 ＭＯＯＮ　ＰＬＡＮＮＥＲ
　曜日も１２カ月も無視して新月と満月から始まる月の満ち欠け手帳。個人が手書きで作っていたものを２０１４年に発売して以降、独特のレイアウトに人気が集まる。手帳を軸に、時間を感じること、自分と向き合うことをテーマにしたオリジナル商品を作り続けている。２０１６年に株式会社机上の空論を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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