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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

人生で一番役に立つ「言い方」　自律神経を整える 　(幻冬舎文庫)

著者名 小林弘幸／[著]
出版者 幻冬舎
出版年月 2018.8
請求記号 809/01106/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932487693一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 809/01106/
書名 人生で一番役に立つ「言い方」　自律神経を整える 　(幻冬舎文庫)
著者名 小林弘幸／[著]
出版者 幻冬舎
出版年月 2018.8
ページ数 220p
大きさ 16cm
シリーズ名 幻冬舎文庫
シリーズ巻次 心-14-1
ISBN 978-4-344-42781-5
分類 8092
一般件名 話しかた 　 自律神経
書誌種別 一般和書
内容紹介 “シャープなのに感じがいい”100点の「言い方」のカギは自律神経にあった! ゆっくり、背すじを伸ばし、笑顔で。「1:2」呼吸法を行う…。自律神経を整え、空気を変え、人生を変える「言い方」のコツを紹介する。
タイトルコード 1001810039604

要旨 「シャープで感じのいい」言い方ができる人の秘密は、自律神経のバランスにあった。「ゆっくり」「背筋を伸ばす」「笑顔で」「まず褒める」「自分からは話さない」などすぐ実践できる具体的な「言い方」から、健康で長生きできる「言い方」、メールで潤滑にゆく「言い方」など。「言い方」を変え、幸運を引き寄せる方法を自律神経の第一人者が伝授。
目次 自律神経を整えれば「言い方」が変わる
「言い方」で自律神経をコントロールする
空気を変える、人生を変える１０の「言い方」
「ゆっくり」言えば空気が変わる、人生が変わる
人間関係を好転させる「言い方」
交渉の場を有利にする「言い方」
健康で長生きできる「言い方」
仲が深まる「言い方」
メールで潤滑にゆく「言い方」
人生を豊かにする「言い方」〔ほか〕
著者情報 小林 弘幸
　１９６０年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人のパフォーマンス向上指導にかかわる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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