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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

メンタルが強い人がやめた13の習慣

著者名 エイミー・モーリン／著 長澤あかね／訳
出版者 講談社
出版年月 2015.8
請求記号 159/07954/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 千種2831922550一般和書一般開架　在庫 
2 中川3032075909一般和書一般開架　貸出中 
3 緑3232148456一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 159/07954/
書名 メンタルが強い人がやめた13の習慣
著者名 エイミー・モーリン／著 　 長澤あかね／訳
出版者 講談社
出版年月 2015.8
ページ数 270p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-06-219208-8
原書名 原タイトル:13 things mentally strong people don't do
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 悪い習慣を手放すことが、メンタルの力をはぐくむ。メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる-。主婦から兵士、教師、CEOまで役立つ、新しい心の鍛え方を紹介する。
タイトルコード 1001510044227

要旨 メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる。主婦から兵士、教師からＣＥＯまで役立つ、新しい心の鍛え方。
目次 メンタルの力とは？
「自分を哀れむ習慣」をやめる
「自分の力を手放す習慣」をやめる
「現状維持の習慣」をやめる
「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる
「みんなにいい顔をする習慣」をやめる
「リスクを取らない習慣」をやめる
「過去を引きずる習慣」をやめる
「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる
「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる
「孤独を恐れる習慣」をやめる
「自分は特別だと思う習慣」をやめる
「すぐに結果を求める習慣」をやめる
著者情報 モーリン，エイミー
　メイン州のニューイングランド大学でソーシャルワークの修士号取得。ハーバード大学のジャッジベーカーチルドレンセンターをはじめ、学校、コミュニティ、病院などでサイコセラピストとしてキャリアを積む。現在はライターでもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
長澤 あかね
　関西学院大学社会学部卒業。広告代理店に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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