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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

100歳まで生きる腸の強化書

著者名 水上健／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.1
請求記号 4934/00496/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2532004013一般和書２階書庫　在庫 

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49346
便秘　マッサージ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4934/00496/
書名 100歳まで生きる腸の強化書
著者名 水上健／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.1
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-067332-5
分類 49346
一般件名 便秘 　 マッサージ
書誌種別 一般和書
内容紹介 健康になりたければ、腸をゆらしなさい! 世界的内視鏡医が2万人の腸内を見て考案した、新しい健康法。腸の「形」に合わせた便秘の改善法、特に腸のマッサージの原理や方法について、わかりやすく解説する。
タイトルコード 1001410092608

要旨 健康になりたければ、腸をゆらしなさい！世界的内視鏡医が明かす新しい健康法。
目次 第１章　１００歳まで保とう腸の健康！（世間をにぎわす「腸年齢」の正体
「腸内細菌」が健康な腸をつくる、は本当か？　ほか）
第２章　日本人の約８割が抱えている「ねじれ腸」「落下腸」（緊急提言！新たにわかった便秘の原因
内視鏡検査で明らかになった日本人の腸の形　ほか）
第３章　３０年来の便秘も解決した「腸ゆらしマッサージ」（「腸ゆらしマッサージ」がきりひらく新しい便秘対策
チェックテストで腸の形を探ってみましょう　ほか）
第４章　間違いだらけの便秘の常識（便秘の常識は間違いだらけ
毎日排便がなければ便秘である　ほか）
第５章　マッサージで努力も下剤もいらなくなった“体験談”（がんかと悩んだ深刻な便秘が１回のマッサージで改善（５０代／女性）
運動をやめて症状が悪化　夫婦で乗り切った不安な日々（７０代／男性）　ほか）
著者情報 水上 健
　国立病院機構（ＮＨＯ）久里浜医療センター内視鏡検診センター部長。１９６５年福岡県生まれ。１９９０年慶応義塾大学医学部卒業、２０００年に医学博士号を取得。専門は大腸内視鏡検査・治療、過敏性腸症候群（ＩＢＳ）・便秘の診断と治療。横浜市立市民病院・内視鏡センター長、ハイデルベルグ大学Ｓａｌｅｍ　Ｍｅｄｃａｌ　Ｃｅｎｔｅｒ客員教授などを経て、２０１１年１０月より現職。自身が開発した無麻酔大腸内視鏡挿入法「浸水法」は、スタンフォード大学、ＵＣＬＡをはじめ国内外で広く導入され、近年ではこれを活用して腸管の異常形態「ねじれ腸」「落下腸」を発見(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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