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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

卓球練習革命　勝利から逆算する「目的別」練習法

著者名 偉関晴光／監修
出版者 卓球王国
出版年月 2014.12
請求記号 7836/00052/

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1 鶴舞0236562583一般和書１階開架　貸出中 
2 北2732428525一般和書一般開架　在庫 
3 中川3032028429一般和書一般開架　在庫 
4 楠4331238321一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7836/00052/
書名 卓球練習革命　勝利から逆算する「目的別」練習法
著者名 偉関晴光／監修
出版者 卓球王国
出版年月 2014.12
ページ数 221p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-901638-46-3
分類 7836
一般件名 卓球
書誌種別 一般和書
内容紹介 「目的」にこだわれば練習の効率はグングン上がる! 中国卓球の合理的な思考をもとに、勝利という目的から逆算した効率の良い練習メニューを紹介する。
タイトルコード 1001410076788

要旨 誰も教えてくれなかった攻撃型選手の合理的な練習メソッドが満載！選手＆指導者、必携のバイブル。
目次 練習革命は「意識革命」だ
合理的な練習の「原則」
「初期設定」が命だ
「サービス」を斬る！
「台上」を制して勝つ！
自由自在の「フットワーク」
「ドライブ」を鍛える！
「ランダム」で必勝宣言
「システム」と「３球目攻撃」
攻撃型の「戦型別」メニュー
ハイレベルな「多球練習」
「プログラム」はこう組む
「選手」の皆さんへ


内容細目表：

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