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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ためない心の整理術　もっとスッキリ暮らしたい

著者名 岸本葉子／著
出版者 佼成出版社
出版年月 2013.10
請求記号 9146/08546/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236320032一般和書１階開架　貸出中 
2 中村2531918007一般和書一般開架　貸出中 
3 港2632005027一般和書一般開架　在庫 
4 北2731923906一般和書一般開架　在庫 
5 中川3031947892一般和書一般開架　在庫 
6 守山3132126859一般和書一般開架　在庫 
7 緑3232022081一般和書一般開架　在庫 
8 山田4130553425一般和書一般開架　在庫 
9 志段味4530601907一般和書一般開架　在庫 
10 徳重4630258160一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 9146/08546/
書名 ためない心の整理術　もっとスッキリ暮らしたい
著者名 岸本葉子／著
出版者 佼成出版社
出版年月 2013.10
ページ数 193p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-333-02624-1
分類 9146
書誌種別 一般和書
内容紹介 家事、仕事、趣味、近所付き合い。心の荷物があふれる前に小掃除しましょう。エッセイスト・岸本葉子が、イライラやモヤモヤをため込まず、スッキリ気持ちよく生きるためのヒントを紹介します。体験エッセイも掲載。
タイトルコード 1001310078846

要旨 “ため込みやすい環境”に生きているのは仕方ないとして、だからこそ片づけは必要。ぎゅうぎゅう詰めでは、うまく回っていかない、二割くらいのゆとりがないと―。暮らしの中ですぐに使える、人気エッセイストの心の習慣５７のヒント。
目次 第１章　日常をていねいに過ごす（物の置き場を決める
玄関で「出入り」を管理　ほか）
第２章　心と体はひとつ（呼吸が浅くなっていませんか
深い呼吸をしてみれば　ほか）
第３章　言葉からもらう生きる力（たった一文字違うだけで
悪い言葉の影響力　ほか）
第４章　ゆるやかな人とのつながり（バリアを解けば
雑談もときにいいもの　ほか）
著者情報 岸本 葉子
　１９６１年神奈川県生まれ。エッセイスト。東京大学教養学部卒業。保険会社の勤務を経て、中国・北京に留学。帰国後、日常生活や旅を綴ったエッセイで新聞、雑誌等幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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