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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

55歳からやりたいことを全部やる!時間術　(日経ビジネス人文庫)

著者名 臼井由妃／著
出版者 日経BP日本経済新聞出版
出版年月 2023.6
請求記号 159/10407/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132667086一般和書一般開架　貸出中 
2 天白3432541088一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10407/
書名 55歳からやりたいことを全部やる!時間術　(日経ビジネス人文庫)
著者名 臼井由妃／著
出版者 日経BP日本経済新聞出版
出版年月 2023.6
ページ数 254p
大きさ 15cm
シリーズ名 日経ビジネス人文庫
シリーズ巻次 う9-4
ISBN 978-4-296-11711-6
分類 15979
一般件名 人生訓 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 仕事は「60歳で5時間、70歳で3時間」、モノの整理で「前に進む時間」をつくる、メールチェックは1日3回…。時間管理の達人が、人生後半をスッキリ生きるために、何に・どう時間を使えばいいかを伝授する。
タイトルコード 1002310017952

要旨 大人の時間術は「効率」よりも「密度（質）」が大事。仕事は「６０歳で５時間、７０歳で３時間」、モノの整理で「前に進む時間」をつくる、メールチェックは「１日３回」、「断り術」で自分時間を守る、「空白」の予定を入れる、「３カ月」で取得できる資格に挑戦、「会社の人」とは距離を置く、「道楽ビジネス」を見つける…時間管理の達人が「自分らしく生きるヒント」を伝授。
目次 第１章　５５歳から！人生が楽しくなる時間術（「時間の質」を高めて、「自分時間」を増やす
「仕事時間は６０歳で５時間、７０歳で３時間」実現に向けて準備する　ほか）
第２章　時間を無駄にしない！心がラクになる人間関係（５５歳からは「会社の人とはつき合わないと決める」
人間関係の「整理ノート」をつくる　ほか）
第３章　時間を上手に使う人がやっている学び直し（あれこれ手を伸ばさず「自分のペース」で学ぶ
「子どもの頃の夢」から学びのタネを見つける　ほか）
第４章　時は有限！１０年後を見据えた仕事術（「１０年後」を見据えて、準備を始める
その気がなくても、「転職サイト」をチェックする　ほか）
第５章　自分時間を大切に！家族関係のリスクマネジメント術（パートナーと生活設計を話し合う
親や子どもは「遠くに暮らす知人」と割り切る　ほか）


内容細目表：

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