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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 8 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

気象病ハンドブック　低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア

著者名 久手堅司／著
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2022.9
請求記号 4984/00172/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238106488一般和書１階開架　在庫 
2 西2132606563一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 熱田2232492955一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332354287一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 東2432704084一般和書一般開架　在庫 
6 港2632497653一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 瑞穂2932569607一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
8 守山3132610407一般和書一般開架　在庫 
9 緑3232535546一般和書一般開架　在庫 
10 山田4130924584一般和書一般開架　貸出中 
11 志段味4530935719一般和書一般開架　在庫 
12 徳重4630794404一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4984/00172/
書名 気象病ハンドブック　低気圧不調が和らぐヒントとセルフケア
著者名 久手堅司／著
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2022.9
ページ数 141p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-416-52297-4
分類 49841
一般件名 生気象学
書誌種別 一般和書
内容紹介 気象病を理解するための基本的な知識や、気象病と関係の深い自律神経について解説し、日常生活で気軽にできる具体的なセルフケアや、自律神経を整える要である「骨格」のメンテナンス方法を紹介する。
タイトルコード 1002210040466

要旨 気圧予報・体調管理アプリ「頭痛ーる」監修医師が教える、自律神経が整う症状別のセルフケア。
目次 １　それって気象病かも？
２　気象病のきほん
３　自律神経と気象病
４　気象病と上手くつきあう
５　症状別　今すぐできるセルフケア
６　自律神経を整えるセルフケア


内容細目表：

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