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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「雨ダルさん」の本　「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える

著者名 佐藤純／[著]
出版者 文響社
出版年月 2021.5
請求記号 4984/00168/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237966577一般和書１階開架　在庫 
2 東2432654859一般和書一般開架　在庫 
3 北2732502162一般和書一般開架　貸出中 
4 守山3132572334一般和書一般開架　貸出中 
5 徳重4630749473一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4984/00168/
書名 「雨ダルさん」の本　「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える
著者名 佐藤純／[著]
出版者 文響社
出版年月 2021.5
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86651-375-1
分類 49841
一般件名 生気象学
書誌種別 一般和書
内容紹介 耳マッサージやタオル体操で、低気圧による不調がみるみる改善! 「雨が降ると急に体調が悪くなる人=雨ダルさん」が少しでもらくになるように、雨の前に行うセルフケアをたくさん紹介。雨ダルさん診断、雨ダル日誌付き。
タイトルコード 1002110009986

要旨 薬頼みの罪悪感から解放！低気圧による不調がみるみる改善！雨の日ラクラク！
目次 雨ダルさん基本のキ　症状や原因を知ることが改善の決め手！　なぜ私は雨ダルさんなの？
雨ダル症状を抑える　気圧センサーの「耳」を回して温めましょう
首や肩の血流アップに最適！　頭痛や肩こりも退く「雨ダルさんタオル体操」
雨ダルさんの症状が軽くなる「薬の選び方・飲み方」　雨ダル日誌をつけて薬を飲もう
雨天でなくても雨ダルさんを襲う「乗り物頭痛」「起床時めまい」など　防ぎ方は簡単です
気圧に負けない体になる！食事・睡眠・お酒の飲み方など　雨ダルさん卒業をめざす生活Ｑ＆Ａ


内容細目表：

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