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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

あらゆるストレスが消えていく50の神習慣

著者名 矢作直樹／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2019.6
請求記号 159/09327/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237709977一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232331096一般和書一般開架　貸出中 
3 南2332380217一般和書一般開架　貸出中 
4 北2732288614一般和書一般開架　貸出中 
5 名東3332543515一般和書一般開架　貸出中 

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矢作直樹

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/09327/
書名 あらゆるストレスが消えていく50の神習慣
著者名 矢作直樹／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2019.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8470-9806-2
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 心を変えようと思わずに、まず行動する。行動を無心に繰り返すことによって、習慣化する。習慣になれば、後から心が整う-。東京大学名誉教授が、ストレスフリーで生きる習慣を提案する。
タイトルコード 1001910016476

要旨 心が落ち着く「中今を生きる」心得。東京大学名誉教授が頑張りすぎるあなたにずっと伝えたかった、ストレスフリーで生きる習慣。
著者情報 矢作 直樹
　東京大学名誉教授／医学博士。１９５６年、神奈川県生まれ。１９８１年、金沢大学医学部卒業。その後、麻酔科を皮切りに救急・集中治療、内科、手術部などを経験。１９９９年、東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および同大学工学部精密機械工学科教授。２００１年、東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および同大学医学部附属病院救急部・集中治療部部長。２０１６年３月に任期満了退官(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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