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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

自分を鍛える!　「知的トレーニング」生活の方法 　新装新版

著者名 ジョン・トッド／著 渡部昇一／訳・解説
出版者 三笠書房
出版年月 2016.11
請求記号 159/08940/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630536961一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 159/08940/
書名 自分を鍛える!　「知的トレーニング」生活の方法 　新装新版
著者名 ジョン・トッド／著 　 渡部昇一／訳・解説
出版者 三笠書房
出版年月 2016.11
ページ数 206p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8379-5773-7
一般注記 2004年刊の再編集
原書名 原タイトル:Todd's student's manual self‐improvement
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 「いい習慣」をつくれば、疲れないで生きられる。「時間厳守」には“得と満足”がついてまわる…。頭の鍛え方から、24時間の使い方、強健な心身づくりのヒントまで、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法を紹介。
タイトルコード 1001610063559

要旨 頭（知力）の鍛え方、２４時間の使い方、本の読み方、そして強健な心身づくりのヒントなど、素朴でありながら強力、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法！
目次 プロローグ　ものを「考える頭」には限界がない！
第１章　“いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！
第２章　集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法！
第３章　緻密な頭をつくるための読書法！
第４章　こうすれば自分の「持ち時間」が最大限に生きてくる！
第５章　一目置かれる人の「話し方・交際術」
第６章　頭・体・気力を鍛える一番の方法
エピローグ　あなたも“自分の壁”を破れる！
著者情報 トッド，ジョン
　アメリカに生まれる。「人生案内」で知られる牧師・著作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
渡部 昇一
　上智大学名誉教授。英語学者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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