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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

知識ゼロからの山歩き入門　Let's enjoy trekking!

著者名 小倉董子／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2007.10
請求記号 7861/00267/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 北2731466484一般和書一般開架　在庫 
2 千種2831353079一般和書一般開架　在庫 
3 瑞穂2931453332一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7861/00267/
書名 知識ゼロからの山歩き入門　Let's enjoy trekking!
著者名 小倉董子／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2007.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-90108-8
ISBN 978-4-344-90108-7
分類 7861
一般件名 登山
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009917050044

要旨 四季折々、山には発見がある。靴・ウェアの選び方・地図の見方、天候予測、疲れない歩き方・コース選択…体力に自信のない、初心者向けアドバイス満載。
目次 第１章　安全な山歩きは、地図を読むことから
第２章　変わりやすい山の天気を予測する
第３章　足にあった靴、体にあったウェアが快適な山歩きを保証する
第４章　間違いのない装備を用意し、使い方をマスターする
第５章　山だからこそ、しっかり食べ、食事を楽しむ
第６章　体力にあったコースの組み方が、楽しい山歩きを約束する
第７章　歩き方で疲れ方が違う。小幅でゆっくり、同じペースで
第８章　山歩きをもっと楽しくする写真、花、木々の知識
第９章　ちょっと知っておくと安全。クライミング・ギアの基礎知識
著者情報 小倉 董子
　早稲田大学山岳部初の女性部員。昭和３２年、早大赤道アフリカ遠征隊に参加し、キリマンジャロ登頂。以後、ニュージーランド、南米縦断、東欧、サハラアドベンチャードライブ、トレッキングなど世界各地を探訪。登山同好会ＡＣＣ紫蘭会会長。文部科学省登山研修所元専門委員、運営委員、森林インストラクター審査委員、日本山岳会永年会員。朝日カルチャーセンター講師。日本エッセイスト・クラブ会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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