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書誌情報サマリ

書名

成功と幸せのための4つのエネルギー管理術　メンタル・タフネス

著者名 ジム・レーヤー／著 トニー・シュワルツ／著 青島淑子／訳
出版者 阪急コミュニケーションズ
出版年月 2004.10
請求記号 159/04237/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2631563919一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 159/04237/
書名 成功と幸せのための4つのエネルギー管理術　メンタル・タフネス
著者名 ジム・レーヤー／著 　 トニー・シュワルツ／著 　 青島淑子／訳
出版者 阪急コミュニケーションズ
出版年月 2004.10
ページ数 321p
大きさ 20cm
ISBN 4-484-04120-0
ISBN 978-4-484-04120-9
原書名 The power of full engagement
分類 1594
一般件名 人生訓 　 スポーツ心理学
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009914048674

要旨 仕事で実績をあげ、豊かな人間関係を築き、幸福な家庭生活を送る―身体・情動・頭脳・精神、４つのエネルギーをうまく管理すれば、あらゆる場面であなたのパフォーマンスは飛躍的に高まる！メンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発し、マルチナ・ナブラチロワ、モニカ・セレス、マーク・オメーラら一流のアスリートを指導してきた著者が、「ビジネス・アスリート」のために新たに開発・実践し、メリルリンチ、ハイアット、エスティーローダー、シティグループなど一流企業で実績をあげた「生き方を変える」画期的トレーニングシステムを紹介。
目次 第１部　フル・エンゲージメントの力（フル・エンゲージメントとは何か
ロジャーの場合
ストレスと回復のバランスをとる
肉体のエネルギー　ほか）
第２部　トレーニングシステム（ステップ１―目標を定める
ステップ２―真実と向き合う
ステップ３―行動を起こす
その後のロジャー）
著者情報 レーヤー，ジム
　スポーツ心理学の権威。メンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発・実践し、マルチナ・ナブラチロワ、モニカ・セレス、マーク・オメーラ、ダン・ジャンセンら一流のアスリートの指導にあたる。その理論はビジネスの分野にも応用され、メリルリンチ、ＩＢＭ、エスティーローダーなど一流企業から高い評価を得ている。現在、ＬＧＥ　Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ　Ｓｙｓｔｅｍｓの共同経営者。「メンタル・タフネス」シリーズの著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
シュワルツ，トニー
　ニューヨーク・タイムズ記者、ニューズウィークのアソシエイト・エディターなどを経て、現在、ＬＧＥ　Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ　Ｓｙｓｔｅｍｓの共同経営者。ジム・レーヤーとともにＬＧＥのトレーニング・プログラムを開発(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
青島 淑子
　翻訳家。京都大学文学部卒（英文学・国史学専攻）。「ニューズウィーク日本版」の編集協力などを経て翻訳家に。現在は高校の教壇にも立っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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