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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 0 予約数 201

書誌情報サマリ

書名

世界の一流は「休日」に何をしているのか　年収が上がる週末の過ごし方

著者名 越川慎司／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2024.11
請求記号 159/10713/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238563860一般和書１階開架　貸出中 
2 北2732539735一般和書一般開架　貸出中 
3 千種2832427005一般和書一般開架　貸出中 
4 瑞穂2932731090一般和書一般開架　貸出中 
5 緑3232647077一般和書一般開架　貸出中 
6 天白3432605594一般和書一般開架　貸出中 
7 富田4431577784一般和書一般開架　貸出中 
8 徳重4630919563一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10713/
書名 世界の一流は「休日」に何をしているのか　年収が上がる週末の過ごし方
並列書名 Let's Use Our Time Off Like Elites Do
著者名 越川慎司／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2024.11
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-295-41030-0
分類 1594
一般件名 人生訓 　 休養
書誌種別 一般和書
内容紹介 どのような休日を過ごせば、心身のリフレッシュを図って、仕事のパフォーマンスを高めることができるのか? 世界の一流ビジネスパーソンの休日の過ごし方から、「休み方改革」のための具体的なアクションを紹介する。
タイトルコード 1002410056705

要旨 なぜ世界の一流は、いつもエネルギッシュなのか？彼らの週末リフレッシュ法とエンジョイ法に学ぶ。最高の１週間はここから始まる。日本人が苦手な「休息」の上手な取り方。元マイクロソフト役員が教える一流が実践！「休養」と「教養」を手に入れる休日活用法。
目次 第１章　日本人は、なぜ疲れていても休めないのか？（日本人の休日が増えていない二つの要因
日本中の企業にコロナ禍の「後遺症」が蔓延している　ほか）
第２章　ここが違う！「世界」の休日と「日本」の休日（世界の一流はどんな「休み方」をしているのか？
世界のエグゼクティブは「休む」ために仕事をしている　ほか）
第３章　世界の一流は休日に「自己効力感」を高める（自己効力感とは、自信を持ってポジティブに仕事と向き合うマインド
「自己肯定感」ではなく「自己効力感」を重視する理由　ほか）
第４章　「土曜」と「日曜」を戦略的に使い分ける（世界の一流は、休日に「休養」と「教養」を手に入れている
休日を「チャレンジデー」と「リフレッシュデー」に分ける　ほか）
第５章　休日に「１日７分」の新習慣（１日７分で「休養」と「教養」を手に入れるメソッド
自分のコンディションを認識して、行動パターンを使い分ける　ほか）
著者情報 越川 慎司
　株式会社クロスリバー代表取締役。国内外の通信会社に勤務した後、２００５年にマイクロソフト米国本社に入社。業務執行役員としてＰｏｗｅｒＰｏｉｎｔやＥｘｃｅｌ、Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ　Ｔｅａｍｓなどの事業責任者を歴任する。２０１７年に株式会社クロスリバーを設立。世界各地に分散したメンバーが週休３日・リモートワーク・複業（専業禁止）をしながら８００社以上の働き方改革を支援。京都大学など教育機関で講師を務める他、企業や団体のアドバイザーを務める。オンライン講演・講座は年間３００件以上、受講者満足度は平均９６％(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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