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蔵書情報

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所蔵数	3	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	人間関係リセット症候群
著者名	ゆうきゆう／著
出版者	内外出版社
出版年月	2024.10
請求記号	3614/02602/

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	配架場所	状態
1	南	2332447008	一般和書	一般開架	在庫
2	守山	3132696224	一般和書	一般開架	貸出中
3	名東	3332829096	一般和書	一般開架	貸出中

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号	3614/02602/
書名	人間関係リセット症候群
著者名	ゆうきゆう／著
出版者	内外出版社
出版年月	2024.10
ページ数	214p
大きさ	19cm
ISBN	978-4-86257-707-8
分類	3614
一般件名	人間関係
書誌種別	一般和書
内容紹介	24時間繋がる時代。現代人は人間関係に疲れている! 突然、人との関係をリセットしたくなってしまう人が陥る心理状態を指す「人間関係リセット症候群」。この症状の特徴や解決策を紹介し、前向きに生きるヒントを伝える。
タイトルコード	1002410043844

要旨	衝動的に、ＳＮＳアカウント削除。突然、ＬＩＮＥグループ退会。２年ごとに転職。こっそり電話番号変更。連絡先を伝えず転居。全てをシャットアウトして大丈夫？２４時間繋がる時代の現代病。
目次	序章　２４時間繋がる時代　現代人は人間関係に疲れている！第１章　人間関係リセット症候群とは第２章　リセットしたくなる心理第３章　リセット症候群に陥りやすい人の特徴第４章　リセットに苦しまない！誰でもできる自己肯定感の上げ方第５章　ストレスをため込まないＳＮＳ時代の人間関係の考え方第６章　衝動が抑えられない！リセット感情をコントロールする方法第７章　突然リセットされる側になってしまったら？第８章　いいリセットの考え方でもっと生きやすく

要旨

衝動的に、ＳＮＳアカウント削除。突然、ＬＩＮＥグループ退会。２年ごとに転職。こっそり電話番号変更。連絡先を伝えず転居。全てをシャットアウトして大丈夫？２４時間繋がる時代の現代病。

序章　２４時間繋がる時代　現代人は人間関係に疲れている！
第１章　人間関係リセット症候群とは
第２章　リセットしたくなる心理
第３章　リセット症候群に陥りやすい人の特徴
第４章　リセットに苦しまない！誰でもできる自己肯定感の上げ方
第５章　ストレスをため込まないＳＮＳ時代の人間関係の考え方
第６章　衝動が抑えられない！リセット感情をコントロールする方法
第７章　突然リセットされる側になってしまったら？
第８章　いいリセットの考え方でもっと生きやすく

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