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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 1 ざいこのかず 0 よやくのかず 14

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

話せば、うまくいく。　50代からの人生を機嫌よく生きるヒント

書いた人の名前 鈴木秀子／著 青木さやか／著
しゅっぱんしゃ 時事通信出版局
しゅっぱんねんげつ 2023.12
本のきごう 159/10515/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 瑞穂2932648807一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 159/10515/
本のだいめい 話せば、うまくいく。　50代からの人生を機嫌よく生きるヒント
書いた人の名前 鈴木秀子／著 　 青木さやか／著
しゅっぱんしゃ 時事通信出版局
しゅっぱんねんげつ 2023.12
ページすう 158p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-7887-1892-0
ぶんるい 159
いっぱんけんめい 人生訓
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 自分を責めない、否定しない、人の悩みを吸い込まない、お金の不安は具体的に、成功よりも成長を大切に…。91歳のシスターが50歳になった青木さやかに、心が楽になる習慣を語る。
タイトルコード 1002310073211

ようし 不安、イライラは手放さなくていい！９１歳のシスターに聞いた心が楽になる習慣。
もくじ １　話せば、人生うまくいく（五十歳は自分を見つめ直す良いチャンス。
話すことで自分の心の中に光を当てる。　ほか）
２　ネガティブな感情と向き合うコツ（感謝の瞑想をする。
孤独を感じたときは感謝する。　ほか）
３　自分と仲良く生きるには（自分で自分の親になり、自分を認め大切にする。
自分で自分を認めることで力を発揮できる。　ほか）
４　視点を変えれば人生は変わる（「気づきは癒やし」。感情を押さえ込まない。
辛いことはノートに書いてやり過ごす。　ほか）
ちょしゃじょうほう 鈴木 秀子
　１９３２年生まれ。聖心会シスター、文学博士。東京大学大学院人文科学研究科博士課程修了。フランス、イタリアに留学。ハワイ大学、スタンフォード大学で教鞭をとる。聖心女子大学文学部教授（日本近代文学）を経て、国際コミュニオン学会名誉会長。長年にわたり、執筆・講演活動を行い、多くの相談を受けてきた。聖心女子大学キリスト教文化研究所研究員・聖心会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
青木 さやか
　１９７３年生まれ。タレント、俳優、エッセイスト。名古屋学院大学外国語学部卒業。名古屋でフリーアナウンサーとして活動後、上京しタレント・お笑い芸人になる。「どこ見てんのよ！」のネタがブレイクし、バラエティ番組で活躍。２００７年に結婚、２０１２年に離婚。２０１７年と２０１９年に肺腺ガン手術を受けた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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