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書名

JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座　究極のエクササイズ

著者名 日本航空株式会社／協力 KADOKAWA／編著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2
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7814　7814
ラジオ体操　労働衛生　健康管理

書誌詳細

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書名 JAL健康管理部本気の!ラジオ体操講座　究極のエクササイズ
著者名 日本航空株式会社／協力 　 KADOKAWA／編著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2
ページ数 95p
ISBN 978-4-04-604125-8
分類 7814
一般件名 ラジオ体操 　 労働衛生 　 健康管理
書誌種別 電子図書
内容紹介 普段何気なく行っているラジオ体操も、動きのポイントを意識して行うと効果が高まる! JAL健康管理部が推奨する「本気の!ラジオ体操」をわかりやすく解説。疲労解消、腰痛対策のストレッチなども紹介する。
タイトルコード 1002110043150



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